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運動按摩是什麼?
運動按摩是透過深入地了解人體結構與肌肉其作用功能,針對身體緊繃與僵硬的肌肉、肌腱韌帶與軟組織去做按摩,幫助肌肉恢復彈性與活性,提升淋巴與身體代謝循環,使肌肉恢復該有的效率,同時也能提升個項目運動表現與日常生活表現。
運動按摩不只適用於專項運動員,一般人也非常需要藉由運動按摩,來幫助僵硬疲勞的身體或受過傷沾黏處按摩,恢復彈性與功能!。

誰需要運動按摩?
運動按摩的名稱,雖然看起來很像只針對運動員,但運動按摩其實是從運動科學的基礎開始的,包含人體解剖學和肌動學等等背景,針對人體肌肉和軟組織去按摩放鬆,處理受傷後的沾粘問題。
運動按摩是給所有人類只要有肌肉的人都能做的一項按摩,每個人都有一樣的肌肉只是長得不同,圍度質量大小不同,緊繃疲勞程度不同。運動按摩是由專業的人體解剖學背景,針對每個個體的身體差異,去處理需要被放鬆的肌肉或軟組織。所以即便您是上班族,勞動者,職業家庭工作者等等角色,都會需要運動按摩的放鬆。

按摩證照課程學員分享
運動按摩師證照職人班 - 學員分享
A健身教練 : 雖然肌肉名稱和位置都很熟悉,也看似按摩很簡單,但實際操作的時候完全是另一回事,運動按摩需要許多的知識、練習和經驗才能真正的去幫助到別人。在這三天讓我更了解自己的身體,也更進一步的學習如何去善待自己與學員的身體,透過運動按摩更深入的了解肌肉。
B芳療師 : 考了許多按摩師證照,但這一次才讓我真正的了解,自己在按摩的每一吋肌膚叫做什麼名子,運動按摩在處理肌肉和手法的順序是很科學也有邏輯的,幫助我在服務客人的時候更知道如何幫助他。
C瑜珈老師 : 體驗過運動按摩後就回不去了,按摩的過程會感受到肌肉一層一層的被撥開和放鬆,按摩後感覺到身體變得很輕盈,證照課的兩位講師都很厲害,尤其是運動按摩的講師充滿了對這行業的熱忱,真的可以從老師身上學到很多知識。
看到大家三天很用力地在學習充實自己的專業💪
希望所有學過運動按摩的同學,都能在這專業上發光發熱!
也讓更多台灣人認識運動按摩有這麼多的好處!
國際運動科學協會有運動按摩職人班ABC級,網頁下方有職人班開課訊息!歡迎大家踴躍報名~

合作廠商/賽事
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師資介紹

運動按摩講師
許純涓 Emma
社團法人中華民國運動按摩協會 前秘書長
社團法人中華民國運動按摩協會 運動按摩講師
(沛樺)Splendor Stdio 丰采運動恢復中心 CEO&運動按摩教練
力格健康與運動整合顧問 APT教練 athletic performance therapist
美國伊莎蘭學院 伊莎蘭按摩師
德國芳療協會認證芳療師
肯園認證芳療師
精油和按摩手法課程講師(20年以上)
心理諮商技巧-波爾斯完形學派療法 生命潛能研修中心認證

物理治療講師
黃安華
振興醫療財團法人醫院物理治療師
國立陽明大學物理治療暨科技輔具研究所博士候選人
國立陽明大學物理治療兼任講師級專業技術人員
國立陽明大學運動貼紮社團兼任授課老師
中華民國運動按摩協會兼任講師
2009台北聽障奧運中華網球代表隊隨隊物理治療師
泛太平洋柔道錦標賽場邊物理治療師
中華肌內效協會教育委員暨認證課程講師

運動傷後復健講師
Carlos
WFAS 國際中醫師
康復科醫師一級
健康管理師二級
IFBB專業健身健美運動營養師
IPTA國際健身教官
IPTA國際健身教練
IPTA壺鈴認證
IPTA徒手訓練認證
IPTA運動按摩認證
AFAA體適能協會墊上核心教練
Try stc懸吊訓練師
NGH催眠協會認證催眠師
瑜伽提斯教師證
印度阿育吠陀瑜伽療癒證
軒岐整復協會整復師
日本臼井靈氣療癒1-3級

營養學講師
衛斯理
ACSM 美國運動醫學學會 CPT培訓師
ISSN 國際運動營養協會 培訓師
IFBB 國際健美總會 教育官
IPTA 國際健身教練學院 教育官
AFAA 美國有氧體適能協會 Weight Training 重量訓練教練
卡內基訓練 Highest Award for Achievement 最高成就獎
加拿大 Asian Heat 亞裔型男選拔 冠軍
加拿大 Mr. University 男子型體 第二名
HKFBF 香港健美健身總會 男子型體前六名決賽
Body 體面雜誌 運動健身專欄

伸展瑜伽講師
張淑美 Amy
PNF 本體感覺肌肉誘發術研習
道格拉師肌肉啟動術研習
Yin yoga teacher training
Air yoga teacher training
運動恢復按摩初階
私人瑜珈教學經驗15年

明星教練
張楷 Kai
NASM Certified Personal Trainer
NASM Sports Fitness Specialist
ACE Certified Personal Trainer
浙江衛視 [加油好身材]嘉賓教練
江蘇衛視 [減出我人生]主教練
2000-2001 加州健身中心 教練
2001-2003 亞爵會館 教練
2004-2007 24Hourfitness Master Trainer
2018-2019 上海KH健身 總教頭

運動按摩教練
莊雅云 Sophie
106~108年/力格運動健護中心擔任肌力與體能教練與運動按摩教練
105年/帕格戶外探索擔任助理教練
NASM - CPT 美國國家運動醫學私人教練證照
中華民國教練協會 肌力與體能丙級
中華民國運動按摩協會C級班
EMT - 1 初級救護技術員

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